ТЕННИС для НАЧИНАЮЩИХ

Вы поймете, что это за игра большой теннис, получается у вас или нет, в любом случае спорт всегда прекрасен и полезен!
Статья будет полезна начинающим теннисистам при освоении азов тенниса, поможет лучше усвоить практические уроки с тренером по теннису.
Большой теннис - это азарт , сила, скорость, сообразительность и игра в удовольствие! Именно этому мы с вами будем учиться. Если вы мечтаете о рекламных контрактах Марии Шараповой, то это не к нам! Теннисный клуб TennisVIP jnrhsdftn Вам дверь в мир благородного вида спорта - тенниса, расскажет и поможет освоить основы движений и элементов игры. В любом случае на бесплатных кортах Испании или Хорватии, вы будете выглядеть очень уверенно!

Обращаю внимание, что уровень для начинающих и тех, кто не стремиться стать победителем Уимблдона ))
Стоимость обучения 2000 руб в час с тренером по теннису в группе от 2-х человек с учетом аренды корта. Займитесь теннисом. Он научит Вас выигрывать - честно, проигрывать - изящно, старших - уважать. Он так же научит тебя сотрудничеству с другими, умению управлять своим временем и правильно реагировать на неприятности 

Иногда специализированные программы для обучения теннису оказываются всего лишь уроками по общей физической подготовке. Занятия теннисом не стоит превращать в микст аэробики и силовой подготовки.
Основные критерии эффективности упражнений для большого тенниса:
1). повторять технику ударов тенниса.
2). изучать передвижение по теннисному корту
3). элементы тренировки должны соответствовать игре 

Современный теннис — это не игра французских монахов, которые отбивали мяч ладонью через натянутую веревочку.
Скорости, зрелищность, атлетизм  - вот визитная карточка современного тенниса.
Теннис требует необычайно быстрой реакции 0,6 сек есть у теннисиста чтобы определить скорость и направление мяча, летящего 200 км/ч. И это женский теннис. И даже любительский теннис стал высокого уровня.

Теннис для начинающих

Современный быстрый теннис требует совершенно иной биомеханики ударов, нежели та, которая была 20 лет назад.

Что нужно сделать для того, чтобы начать играть в большой теннис? Можно обратиться в один из теннисных клубов или к профессиональному тренеру по теннису и взять несколько уроков, можно просто взять ракетку и пойти с друзьями на теннисный корт. Эта статья нужна тем, кто ищет дополнение однообразным бегу или плаванию, хочет поддерживать форму или просто ищет интересное времяпрепровождение с друзьями.

Теннис для начинающих возможен в любом возрасте, независимо от веса, роста и физической формы. Теннис для начинающих взрослых возможен в группах или индивидуально. Отличный вариант - занятия теннисом в паре. Вы сократите расходы в два раза и получите максимальную отдачу от каждого урока тенниса. Минус тенниса — нужно проплатить корт за 3- 6 месяцев вперед. В клубе TennisVIP есть возможность свободного посещения, Причём можно посещать столько занятий, сколько хочешь, и в удобное время. Но время с 18 до 21ч ограничено слишком много желающих.

занятия теннисом для начинающих

Из чего состоит процесс обучения большому теннису. В статье даны описания приемов игры и упражнения, помогающие приобрести и закрепить базовые навыки тенниса для начинающих. Но, если попытаться объяснить простым языком, то суть тенниса, как спортивного соревнования, заключается в том, что необходимо нанести сопернику как можно больше правильных ударов, а самому пропустить как можно меньше таких же ударов от него

В отличие от подхода профессионального спорта, начинающим предлагаются намного более щадящие, но в то же время эффективные методики повышения физической формы и улучшения техники игры.